האם החיים שלכם הם באמת שלכם?
פעם היה איש צעיר, חכם ושאפתן, שעבד בעבודה יוקרתית מאוד. כולם אמרו לו כמה טוב יש לו. הבוס היה מרוצה ממנו, המשכורת הייתה מכובדת, וההורים שלו היו גאים. אבל בכל בוקר, כשקם מהמיטה, הוא הרגיש משהו מוזר… כמו קול קטן בתוכו שלוחש: "זה לא אני."
בהתחלה הוא התעלם. אחרי הכול, הוא עשה את הדבר ה"נכון". אבל ככל שהשנים חלפו, הקול הזה התגבר. עד שיום אחד, כשהביט במראה, הוא לא זיהה את האדם שהסתכל עליו בחזרה.
האם זה גם הסיפור שלכם? מה קורה כשחיים בלי הלימה?
אנשים הם יצורים חכמים. הם יודעים להסתגל, להתרגל, לשכנע את עצמם ש"זה בסדר". אבל הגוף… הגוף תמיד יודע את האמת. הוא יודע כשאתה חי במסלול שהוא לא שלך.
לפעמים זה מתחיל בכאב קטן בכתף, או עייפות שלא עוזבת,
לפעמים זה מתבטא בדחיינות, חוסר מוטיבציה, או תחושה מעיקה ש"משהו חסר"
ולפעמים, זה פשוט שקט מוזר בתוככם – כאילו מישהו בפנים מחכה שתבינו משהו, שתעשו משהו… אבל אתם לא שומעים.
אפשר להמשיך ככה. שנה, שנתיים… חמש… עשר… החיים הרי ימשיכו בכל מקרה. אבל עצרו רגע ודמיינו – איך זה ירגיש לדעת שבזבזתם עשור שלם בלחיות חיים שהם לא באמת שלכם?
למה זה קורה לכם?
אנשים חכמים מוצאים את עצמם חיים בחוסר הלימה מסיבה פשוטה: הם למדו להיות מי שהם "צריכים להיות", ולא מי שהם באמת. אולי זה היה בבית הספר, כשלמדתם שאסור לטעות ושצריך "להיות טוב" כדי לקבל אהבה, אולי זה היה בצבא או בעבודה הראשונה שלכם, כשאמרו לכם ש"ככה עושים את הדברים" ואולי זה קרה כל כך מזמן, שאתם אפילו לא זוכרים מתי זה התחיל…
אבל אתם מרגישים את זה. כי כל אדם נולד עם מצפן פנימי שיודע מתי הוא על המסלול הנכון, ומתי הוא הלך לאיבוד.
איך אפשר למצוא שוב את הדרך?
הדבר המעניין הוא שהפתרון תמיד נמצא כבר בפנים. המוח הלא-מודע שלכם יודע את הדרך, גם אם המודע שלכם עוד מתלבט. החדשות הטובות הן שאתם יכולים ללמוד להקשיב לו.
רוצים לדעת מה באמת נכון לכם?
שימו לב לרגעים שבהם אתם נושמים עמוק ומרגישים ש"זה זה".
רוצים לדעת מה לא נכון לכם? שימו לב לאותם דברים שמרגישים כמו חובה, כמו מאמץ אינסופי, כמו מסכה שאתם עוטים כל יום.
ומה יקרה אם פשוט תבחרו להקשיב? איך NLP עוזר לכם להתחבר לעצמכם?
ב-NLP, אנחנו לא "משנים" אנשים – אנחנו פשוט מחזירים להם את עצמם.
אנחנו עוזרים לכם לזהות את הקולות הפנימיים שלכם ולדעת מי מהם באמת שלכם, ומי מהם למדתם מבחוץ. אנחנו מלמדים אתכם איך לשנות אמונות ישנות שכבר לא משרתות אותכם. ואנחנו עוזרים לכם להיזכר איך זה מרגיש לחיות את החיים שלכם, באמת.
תרגיל קצר לפני שאתם ממשיכים הלאה: עצמו עיניים וקחו שלוש נשימות עמוקות.
היזכרו ברגע שבו הרגשתם הכי מחוברים לעצמכם. רגע שבו ידעתם שאתם במקום הנכון.
שימו לב לתחושה בגוף שלכם… לצבעים, לצלילים, לריח…
ועכשיו שאלו את עצמכם: מה יש ברגע הזה, שאין ברגעים אחרים? כי אולי התשובה שאתם מחפשים, כבר נמצאת שם בפנים… אתם יכולים להמשיך להתלבט, או שאתם יכול לבחור להתחבר לעצמכם עכשיו.
שתפו בווטסאפ
